בריאות בגיל השלישי
-
בדידות בגיל השלישי
בדידות היא תחושה קשה בכל גיל, אולם בגיל השלישי ההשלכות שיכולות להיות לה על הבריאות הן מרחיקות לכת. איך מפיגים את הבדידות? מתברר שזה פשוט יותר ממה שנדמה
-
שיטות לשיפור התפקוד הקוגניטיבי
בגיל השלישי חלה ירידה ביכולות התפקוד הקוגניטיבי. הבשורה הטובה היא שניתן להאט את אותם תהליכים פיזיולוגיים, ובכך להעלות את איכות החיים ו"להרוויח" עוד מספר שנים מלאות בעשייה ברוכה
-
אורח חיים בריא בגיל השלישי
פעילות גופנית, התנדבות, מפגשים חברתיים ותזונה מתאימה – אלו רק חלק מההמלצות לשמירה על אורח חיים בריא בגיל השלישי. כי הגעתם לגיל שכדאי להתחיל...
-
ירידה בשמיעה בגיל השלישי
פגיעה בשמיעה היא תופעה נפוצה בקרב בני הגיל השלישי. מדוע זה קורה ומה ניתן לעשות כדי להתמודד עם השינוי שמביא איתו הגיל?