מניעת קשיים בהנקה

הנקה היא תהליך שגם האם וגם היילוד צריכים ללמוד אותו. לעתים עלולים להתעורר קשיים, אך את רובם אפשר למנוע או לפתור בלי לוותר על ההנקה. צוות יועצות ממחלקת יולדות במרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא) מסביר על הקשיים האפשריים ועל הדרכים היעילות ביותר לפתור אותם.

איך למנוע קשיים בהנקה?

• לבקש הדרכה להנקה טרם לידה.
• להתחיל בהנקה בסמוך לזמן הלידה.
• להניק על פי דרישת היילוד (12-8 פעמים ביממה).
• לבחור בתנוחת הנקה נוחה ומתאימה לך וליילוד.
• לוודא שקיים חיבור נכון של היילוד לשד.
• להניק בהנקה בלעדית ללא תוספות (מים, תה או תחליפי מזון ליילוד).
• להימנע מהצעת בקבוקים ומוצצים לפחות במהלך שלושת השבועות הראשונים (עד להתבססות ההנקה).
• להקפיד על מנוחה, על שתייה ועל תזונה נכונה.

 קשיים נפוצים בהנקה

​גם אם עשית הכול כמו שצריך, את נחה, אוכלת, קשובה לשפת הגוף של התינוק, ישנם מקרים שבהם שלב ההנקה ילווה בקשיים. הדבר נכון למי שהופכת לאם בפעם הראשונה וגם למי שהביאה לעולם מספר ילדים, שכן כל יילוד הוא שונה, כל חוויית לידה היא שונה ובהתאם לכך גם ההנקה משתנה. השלב הזה יכול להיות מאוד מבלבל ולא פעם נשים מעדיפות לוותר על ההנקה לטובת תחליפי מזון למיניהם. חשוב שתדעי שישנו מגוון רחב של פתרונות שיכולים לסייע לך בתקופה הזו. כדאי לשתף, לשאול, לברר ולחפש את הפיתרון הטוב ביותר שיתאים לך וליילוד.

ישנם ארבעה קשיים נפוצים שנשים חוות בתקופת ההנקה, ולכל אחד מהם דרכי טיפול ספציפיות:

גודש בשד
הגודש מצב פתולוגי שנובע מחוסר פינוי של חלב מהשד בתדירות מתאימה, עלול להופיע ביממה שלישית אחרי הלידה וגם בהמשך תקופת הנקה.

מניעה:

הנקה סדירה לפחות 8 פעמים ביממה

הנקה לפי דרישת הילוד

הצמדות נכונה לשד

בסיום הנקה מצד ראשון להציע שד שני

להמנע ממרווחים גדולים (יותר מ 4 שעות) בין ההנקות

הטיפול:

• הנקה לעיתים קרובות (על פי דרישת היילוד ולפחות כל שעתיים-שלוש).
• ליזום הנקות כל שעתיים -שלוש
• לפני ההנקה - יש להניח קומפרסים קרים על החזה ולא על הפטמה למשך כ-20 דקות ולעסות את השדיים.
• יש להניק או לשאוב עד להקלה של הגודש.
• יש להניח קומפרסים קרים בין ההנקות.
• יש להימנע משימוש בחזיות לוחצות.

פטמות כואבות
בימים הראשונים שלאחר הלידה ייתכנו רגישות או כאבים בפטמות.
הטיפול:

• יש לבדוק את תנוחת היילוד והחיבור בין פיו לשד.
• יש למרוח את הפטמה במעט חלב אם בסוף ההנקה ולחשוף אותה לאוויר עד כמה שאפשר.
• אם הכאב נמשך, יש לנתק את היילוד מהשד בזהירות ולחברו שנית.
• כדאי להמנע מגודש כדי להבטיח הצמדות טובה לשד
  
  

דלקת בשד (מסטיטיס)
דלקת בשד יכולה להיגרם כתוצאה מצינורית חלב חסומה, מגודש בשד שאינו מטופל וגם כתגובה לעייפות או למתח.
במקום הדלקת עלולים להופיע אודם וכאב. הדלקת עשויה לגרום גם לתחושת חולשה וצמרמורת (בדומה לשפעת) וכן לחום גבוה.

הטיפול: בשלב הראשון הטיפול דומה לזה הניתן במצב של גודש למעט הנחת קומפרסים חמים במקום קרים לפני הנקה או שאיבה.
אם החום גבוה, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי.
חשוב לנוח ולשתות הרבה.
אין צורך להפסיק את ההנקה.
הדלקת והטיפול בה אינם פוגעים ביילוד או באיכות החלב.

בזמן דלקת בשד, חלב בשל עלול לקבל תכונות של קולוסטרום (הטעם, כמות וצבע משתנים). בסיום הטיפול כאשר השד מבריא הטעם , צבע וכמות שוב חוזרים כפי שהיה לפני הדלקת.

פטרייה בשד
פטרייה בשד נגרמת לרוב כתוצאה מהדבקה מפיו של היילוד.
סימנים לפטרייה אצל היילוד הם משטחים לבנים על הלשון או על החניכיים או פטרייה באזור המפשעה. לפעמים אין סימן גלוי לעין בפי היילוד.
סימנים אצל האם – כאב חד בפטמה או בשד, הנמשך לאורך כל פעולת ההנקה ולפעמים גם לאחריה, כאב אשר אינו מרפה גם בעת שינוי תנוחה או חיבור היילוד אל השד, תחושת שריפה או גירוד בשד, פטמה והילה אדומות ומבריקות.
הטיפול: יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטי פטרייתי. הטיפול ניתן לאם וליילוד בו זמנית.
רצוי להימנע משימוש בפדים להנקה ואם אין ברירה יש להחליפם בכל הנקה.

מחלקת היולדות במרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא) מעמידה לרשותך צוות של אחיות ויועצות הנקה שישמחו ללוות ולהדריך אותך בימים הראשונים שלאחר הלידה. הניסיון והידע הרב שצברנו במחלקה לאורך שנים רבות של עשייה מאפשרים לנו להעניק את הסיוע המתאים, להיות אוזן קשבת ויחד איתך למצוא את הדרך המתאימה ביותר עבורך ועבור היילוד. אנחנו כאן בשבילך!