יתרונות ההנקה
להנקה יתרונות רבים.
חלב האם סטרילי, אינו דורש הכנה מוקדמת וזמין בכל עת ובכל מקום.
לפנייך רשימת היתרונות של חלב האם ושל ההנקה - עבור תינוקך ועבורך, האם המניקה.
- חלב האם ניתן בצורה הנקייה ביותר, אינו דורש כל הכנה מוקדמת וזמין בכל שעות היממה בטמפרטורה המתאימה.
- החלב מכיל אנזימים רבים: ליפאז- לעיכול שומנים, אומגה 3- התורם לבניית מערכת העצבים והמוח, חלבון לקטופרין- ידוע כנוגד חמצון ופרו-ביוטי; אנזים הליסוזים הממיס חיידקים על-ידי פירוק דופן התא שלהם; IgA ומיליוני תא דם לבנים המסייעים לתינוק להתמודד עם מחוללי מחלה שונים ולהפחית זיהומים בדרכי נשימה עליונות.
- הנקה מסייעת להפחית דלקות אוזניים, שכיחות לדלקת קרום המוח, זיהומים בדרכי שתן, שלשולים ומחלות מעיים דלקתיות.
- חלב אם עשיר בהורמונים אנושיים ומינרלים כגון: אשלגן, ברזל ומגנזיום.
- הרכב של חלב אם משתנה במהלך היום ובמהלך הזמן בהתאם לצרכי התינוק, לתינוק בוגר יותר- חלב האם שומני יותר, בקיץ- חלב האם דליל יותר, על מנת להרוות את הצמא.
בשעות הערב, לפני השינה, חלב האם שומני יותר על מנת להעלות את רמת השובע ולגרום לתינוק לישון טוב יותר. - חלב אם מגוון בטעם ובריח בהתאם לתזונת האם ומכין היטב את התינוק למעבר לאכילת מוצקים בהתאם לתרבות והתפריט המקובל בבית.
- במהלך ההנקה מופרש "הורמון אהבה" –האוקסיטוצין, המשפיע על רגשות האם כלפי התינוק.
- ההנקה תורמת רבות להתפתחות קשר אם-יונק "bonding", מעצימה את האישה, נותנת לה תחושת ביטחון, מפחיתה סטרס ומרגיעה.
- בימים ראשונים שלאחר הלידה, מסייעת ההנקה בכיווץ הרחם ומפחיתה את כמות הדימום לאחר הלידה, מסייעת לירידה במשקל, מקטינה סיכון לחלות בסרטן השד, סרטן השחלות ומפחיתה בריחת סידן.
- הנקה- חסכונית גם בזמן וכל מבחינה כלכלית!
- ההנקה מקטינה שכיחות ל"תסמונת המוות בעריסה", לא מאפשרת לתינוק להיכנס לשינה עמוקה מדיי. כמו כן מרגיעה את התינוק בזכות הפרולקטין שנמצא בחלב אם.
כתבה: ויולט קפלן, יועצת הנקה מוסמכת, מחלקת יולדות, שמיר (אסף הרופא)